Статті

Що таке степери та їх користь? Степери – це тренажери для кардіонавантажень, які імітують рух по сходах. Спочатку розроблені у 1983 році Карлом Діцем у США для реабілітації, вони швидко здобули популярність у фітнесі завдяки своїй компактності, прос...

Спінбайки (спід байки, сайкл тренажери): все, що потрібно знати Спінбайки (також відомі як спід байки або сайкл тренажери) – це стаціонарні велотренажери, спеціально розроблені для імітації їзди на гоночному велосипеді. Вони відрізняються від класи...

Бігові доріжки: їх розвиток, різновиди та користь Бігові доріжки — це популярні тренажери, які забезпечують можливість бігати та ходити, не виходячи з дому або спортзалу. Вони створюють зручні умови для занять спортом, підтримуючи фізичну форму в бу...

Гребний тренажер: що це таке і в чому його користь? Гребні тренажери — це ефективне кардіообладнання, яке імітує веслування на воді. Він задіює більшість м'язів тіла, допомагає розвинути витривалість, зміцнити серцево-судинну систему та спалювати ка...

Велотренажери: факти, види та переваги Велотренажери — це один із найпопулярніших типів кардіообладнання, який дозволяє ефективно тренувати серцево-судинну систему, зміцнювати м'язи ніг та спини, а також спалювати зайві калорії. Ці тренажери широко ...

Оренда (прокат) бігових доріжок для будинку в Києві та області Бігові доріжки — один з найпопулярніших кардіотренажерів, що дозволяє підтримувати хорошу фізичну форму в домашніх умов. Завдяки їм можна тренуватися у будь-який час, незалежно від погод...

Орбітреки (еліптичні тренажери): історія, види та користь Орбітреки (еліптичні тренажери) – це сучасне обладнання для кардіотренувань, яке поєднує функції бігової доріжки, велотренажера і степера. Цей тренажер забезпечує плавні рухи, аналогічні ходь...

Історія та вибір бігових доріжок для ходьби Турбота про здоров'я і підтримання фізичної форми ніколи не виходять із моди, а бігові доріжки для ходьби є одним із популярних способів досягнення цих цілей. Ці пристрої ідеально підходять для тих, хто ві...

Як правильно вибрати орбітрек: на що звернути увагу Вибір орбітрека може здатися складним завданням, особливо якщо ви не знаєте, на що саме звернути увагу. У цій статті ми розглянемо основні параметри, які допоможуть вам вибрати ідеальний тренажер д...

Як правильно вибрати бігову доріжку Бігові доріжки – це один з найпопулярніших тренажерів, що використовуються як в домашніх умовах, так і в спортивних залах, фітнес клубах, готелях, базах відпочинку, лікувальних закладах. Вони надають можливість за...