Бігові доріжки aerostream

Орієнтуйтеся на найвищу та найважчу людину, яка тренуватиметься. Максимально допустиме навантаження тренажера бажано вибирати із запасом близько 15–20 кг, а довжину полотна — з урахуванням зросту, довжини кроку та передбачуваної швидкості.

Для звичайної ходьби часто достатньо полотна розміром близько 100–120 × 38–42 см, для швидкої ходьби та легких пробіжок — 120–130 × 42–45 см. Для регулярного бігу зручніші моделі з полотном 130–140 × 45–50 см, а високим користувачам варто розглядати довжину від 140 см.

Порівнюйте насамперед постійну, а не пікову потужність. Для користувача вагою до 80 кг орієнтиром можуть бути 1,5–2 к. с., за ваги 80–100 кг — 2–2,5 к. с., 100–120 кг — 2,5–3 к. с., понад 120 кг — від 3 к. с. Також враховуйте тривалість безперервної роботи двигуна.

Для спокійної ходьби зазвичай використовують 3–6 км/год, для швидкої ходьби та легких пробіжок — 6–9 км/год, для регулярного бігу — 9–14 км/год. Швидкість понад 14 км/год потрібна переважно для швидкісних та інтервальних тренувань.

В електричній моделі полотно приводить у рух двигун, а швидкість встановлюється на консолі. У механічних та інерційних тренажерах полотно рухається завдяки зусиллям користувача, тому темп і характер навантаження відрізняються. Вибирати тип слід відповідно до сценарію тренувань, а не лише за ціною.

Нахил дає змогу змінювати навантаження без обов’язкового збільшення швидкості. Електричне регулювання виконується під час тренування, а механічне зазвичай потребує зупинення та ручної зміни положення деки. Порівнюйте фактичний діапазон у відсотках або градусах, а не лише кількість рівнів.

Оцінюйте не лише кількість амортизаторів, а й жорсткість деки, стійкість рами та рівномірність руху полотна. Надто м’яка поверхня може відчуватися нестабільною, а надто жорстка — менш комфортною. Амортизація не замінює відповідне взуття та правильну техніку.

Перевірте розміри в робочому та складеному стані, вагу тренажера, рівень шуму, наявність транспортувальних роликів і вільне місце навколо обладнання. Заздалегідь виміряйте дверні прорізи та маршрут занесення, а для зменшення вібрацій передбачте захисний килимок.

Періодичність обслуговування визначає інструкція конкретної моделі. Полотно зазвичай перевіряють і за потреби змащують приблизно через 35–40 годин роботи, якщо виробник не вказав інший інтервал. Також слід видаляти пил, контролювати натяг і центрування полотна, кріплення та стан кабелю.

До підписання документів перевірте упаковку, модель, кількість вантажних місць, комплектацію та відсутність видимих пошкоджень. Заздалегідь уточніть гарантію, необхідність складання, умови занесення та остаточну вартість доставки, особливо для важкого або великогабаритного обладнання.

• Бігова доріжка FitLogic T15 - 32850 грн.
• Бігова доріжка FitLogic T311 - 29990 грн.
• Бігова доріжка Vigor XPL1200 - 41499 грн.
• Бігова доріжка EnergyFIT EF-U12 - 16199 грн.
• Бігова доріжка EnergyFIT EF-P3 - 11599 грн.
• Бігова доріжка FitLogic T116W+ - 21510 грн.